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2009-02-26 17:34:13 |
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私も気付いてみればもう３０・・・。いつからか顔にうぶ毛が生え始めてきちゃったんです。
一番目立つ場所だし、このままじゃだめだ！って焦ってたんです。
そんな時に前々から気にはなっていた鈴木ハーブ研究所のパイナップル豆乳ローションを思いきって買ってみたんです。最初は半信半疑でしたが使い続けて２週間ほどたってから
「あれ？顔のうるおいがなんかちがうぅ・・！」
って気づいたんです・・・、気づいちゃったんです！
気になってたうぶ毛なんてどこへやら、もう肌がスベスベって感じで
みんなにも私の顔、触ってほしいって生まれて初めて思いました。
今はパイナップル豆乳ローションと一緒にパイナップル豆乳除毛クリームも使ってみんなに見せたい美脚にもなっちゃいました。
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ほのぼののんびり日記
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2009-02-19 12:53:27 |
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1.まず足の裏をさわってみよう
反射区図表をお手元に、とにかく足の裏をさわってみましょう。手の親指や人差し指をつかって最初はやさしく足の裏を
さわってみて下さい。少しずつ力を入れながらいろんな場所を押してみましょう。
何かしこりのようなものはありませんか？押して痛い部分はありませんか。
もししこりがあれば、そこは乳酸や尿酸が結晶化したもので老廃物と呼ばれています。
このたまった老廃物が血液の流れを悪くして、冷えやむくみの原因になるわけです。さらに、
そのしこりの部分の反射区に対応する臓器が弱っていると考えられます。
痛むところやしこりがある場所を確認してみましょう。何か心当たりはないですか。
最近胃の調子が悪いと感じているひとは、土踏まずのあたりにしこりがみつかるか、とても痛むはずです。
同じように、足が教えてくれる身体の不調サインを見落とさずにしっかりもみほぐしていきましょう。
逆に全く痛いところがない場合があります。それは本当に健康体の人の場合もありますが私の経験上そんな方は
ほとんどいません。
足が反応しないほど悪い状態と考えられます。健康サンダル等で足の皮が厚くなってしまっている場合もあります。
どちらも根気強くもんでいるとしばらくして飛び上がるほどの痛みがやってきます。
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2009-01-08 19:35:44 |
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2009-01-08 19:29:07 |
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2009-01-08 19:23:37 |
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上手な化粧の仕方のコツといっても、実は人それぞれで、どのメイク方法をとっても、
これが全ての正解と言う事は言えません。
しかし、誰でも当てはまる基本的な化粧の仕方を、ここでおさえておきましょう。
一般的なメイク方法としては、濃いよりも薄く、と言われ、足すよりも引くもの、
という事が言えるでしょう。
基本的な化粧の仕方としてのファンデーション選びは、自分の肌の色よりも少し
明るめの色を選び、リキッドタイプにすると使いやすいようです。
ファンデーションはしわと毛穴の大敵なので、できるだけ塗らない方が良いと
言われていますので、ファンデーションの厚塗りは、絶対にやってはいけません。
ただし、スキンケアの観点からも日焼け止めは必須となりますし、常に潤いの
ある素肌作りが、上手な化粧の仕方の全てにおいての基本になります。
口紅の色は、顔の印象を決める為、慎重に選ぶ必要があります。
色々な色を試してみて、自然な感じに見える色を選ぶことが大切です。
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